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La ingesta dietética frecuente reduce el nivel de inflamación


Un estudio del 27 de julio del American Journal of Clinical Nutrition, que involucró a más de 5,000 personas, encontró que los niveles más altos de ingesta dietética podrían estar asociados con niveles más bajos de biomarcadores de inflamación.

La ingesta dietética frecuente reduce el nivel de inflamación

Todo esto explica los efectos beneficiosos para la salud de los diptongos ". han apoyado las defensas de los dúplex trastornos cardio-metabólicos como enfermedades cardiovasculares y diabetes tipo 2. También sabemos que la inflamación es un factor clave en el desarrollo de estas enfermedades ", explicó el autor del estudio, Ying Bao. "Cuenta Nueva kutatбsunk que bizonyнtja que diуfйlйk rйszben la szisztйmбs gyulladбs ejercen elхnyцs hatбsukat csцkkentйse rйvйn." Bao йs munkatбrsai korбbban ya ha observado цsszefьggйst mayor mennyisйgы diуfogyasztбs йs la sъlyos krуnikus betegsйgek, sхt mйg los halбlozбs kцzцtt, pero kevйs prospektнv cohorte kutatбs vizsgбlta los diуfogyasztбs йs los gyulladбs цsszefьggйsйt.Az cuenta Nueva kutatбsban de 120 mil бpolуnх bevonбsбval kйszьlt Бpolуnхk Egйszsйgtanulmбnyбnak y tцbb de 50 mil fйrfi arte egйszsйgьgyi bevonбsбval kйszьlt egйszsйgьgyi especialistas Utбnkцvetх Tanulmбnyбnak datos vйgeztek sección elemzйst.A szakйrtхk kйrdхнvek segнtйsйvel йrtйkeltйk la йtrendet, йs Las muestras de sangre de los participantes en el estudio analizaron los niveles de ciertos blancos, llamados biomarcadores. Se han investigado tres biomarcadores conocidos de inflamación: la proteína C reactiva (PCR), la interleucina 6 (IL6) y el receptor 2 del factor de necrosis tumoral (TNFR2). Y otras variaciones, se encontró que los participantes que consumieron al menos cinco dosis de diuréticos a la semana tenían niveles más bajos de PCR e IL6 que aquellos que nunca o casi nunca consumieron diuréticos. Además, las personas que consumieron tres dosis de diuphilis por semana en lugar de carne roja, carne procesada, huevos o cereales refinados tuvieron niveles significativamente más bajos de PCR e IL6.Artículos relacionados sobre consumismo: